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在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於好睡枕頭高度的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是好睡枕頭高度 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：好睡枕頭高度
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
 

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▼專家指出，自慰並不能解決性暴力問題。（圖／達志影像）





事情爆出以後，校方已緊急道歉，並在聲明中表示，他們是想用學生能了解的方式來解決問題，但沒想到其中一張剪報的設計出了問題，「我們的目的是想防止校園內的性暴力事件。」「對所有感到受冒犯的人道歉，今後也將乳膠枕怎麼清洗更加注意這些敏感情況。」

根據美國《菁英日報》及《紐約郵報》報導，當天的新訓課程有近推薦好睡枕頭品牌3000人參加，學校想透過此課程防止性侵和性騷擾，以兒童卡通《小熊維尼》中小袋鼠腳色「小荳」的名字Roo作為聯想，要男同學「打一發（手槍）！」（Rub,one,out）。



乳膠枕怎麼躺

美國紐約州的羅徹斯特理工學院（Rochester Institute of Technology）日前舉辦新生訓練課程，但學校竟在課程中教學生「用自慰來防範性侵」，還超具體的描述自慰方式，令台下的學生看傻了眼。

國際中心／綜合報導



看到如此誇張的簡報，許多男大生都當場傻眼，崩潰的上網爆料，「我的老天爺呀，我大學的新生訓練課程，竟然用這種方式教我們防止性侵，我的...我的天呀！」也有一名女大生對學校的課程感到不舒服，「我曾經被性侵過，那種是很痛苦的經歷，沒想到學校會用這種方式來教學，這讓我感覺自己在學校成了一個笑話，我非常擔心，如果有人被性侵，其他人會用『Roo』這種不尊重的態度來處理。」





▲學校教大家「打一發」。（圖／翻攝「Peachum」Twitter）

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